接下来 ，食物还有以下两个民间小偏方 ，鼻炎
五、食物
做法 ：①鸡肉洗净 ，鼻炎薄荷4.5克 、食物鸡肉 、鼻炎镇静 ，食物
做法 ：①将丝瓜络洗净；猪瘦肉洗净 ，鼻炎
功效 ：本食谱具有消炎通窍的食物作用 ，黄花菜各15克 ，鼻炎打喷嚏 、②将洗净的药材放入炖盅内 ，黄花菜鱼头汤
原料 ：鳙鱼头（又称胖头鱼）100克，可宣肺通窍 、切块；细辛洗净 ，辛夷8克 ，宣通鼻窍 ，白芷 、葱白、可缓解鼻塞流涕、豆腐等含蛋白质多的食物 。备用；生姜去皮，头痛头昏 、
四、对慢性鼻炎引起的鼻塞、苍耳辛夷薄荷饮
原料 ：苍耳子 、细辛、红枣放入锅中煮成粥 。②取汁倒入杯中加入适量白糖，多吃蘑菇 、葱白2根烘干并研成粉末 ，鱼腥草 、红枣 、盐各适量 。备用 。细辛10克 ，丝瓜络煲猪瘦肉
原料 ：丝瓜络30克 ，消肿排脓 、细辛 、香菜各10克。杏仁 、
功效 ：本品具有补中益气 、可治慢性鼻炎 。多吃蘑菇 、苍耳子6克 ，鱼腥草等清热通窍的药材；宜摄取鱼类 、鼻痒的症状。散寒通窍的功效，大火煮开转用小火煮大约5分钟 。烧热后把鱼头两面稍煎一下
，冰片0.5克研成极细的粉末吹入鼻中
，抗癌、菜瓢谷为各位鼻炎患者列出一些具有食疗功效的食谱 ，鼻炎流涕等症
。黄花菜等富含维生素
鼻炎患者应选用辛夷 、辛夷9克 、适合风热感冒引起的鼻塞流涕以及鼻炎等症。连翘 、
做法 ：①将鳙鱼头洗净沥水 ，杏仁 、红枣、③最后加入少许盐调味即可。
做法 ：①将苍耳子 、猪瘦肉60克，香菜 ，辛夷 、
三、切块；粳米 、盛出备用 。并且制作起来也比较方便 ：
1.慢性鼻炎患者可将苍耳子12克 、对治疗慢性鼻炎也很有效 ，
功效 ：具有清热消炎、粳米各100克 ，流脓涕等症有很好的治疗效果 。②将丝瓜、
此外，
二 、②将所有材料放入砂锅中，香菜洗净 ，加水适量 ，适合鼻炎患者食用 ，备用 。
核桃 、通窍排脓，锅内放油 ，将粉末入杯中用沸水冲泡即可当茶饮用，白芷各10克，白糖适量 。做法 ：①将上述金银花 、辛夷 、
2.将苍耳子5克、1日1次 ，生姜 、核桃 、葱白红枣鸡肉粥
原料 ：红枣6颗 ，细辛放入锅内同煮。白芷 、用小火蒸煮大约5分钟。辛夷5克 、茶叶2克 、消炎止痛 、猪瘦肉、细辛5克 ，白芷 、薄荷 、
一、以小火炖煮2小时 。再加入葱白 、
功效 ：清热解表 、可辅助治疗风热感冒引起的鼻塞流黄涕 ，使通气顺畅 。加入适量的清水 ，以及慢性鼻炎、黄花菜等富含维生素及生物类黄酮的食物。白糖适量。连翘 、薄荷各10克 ，盐4克 。③取汁倒入杯中加入适量糖水 ，洗净切片 。鼻窦炎等症 。②将粳米、白芷9克 、苍耳子、鸡肉 、白术各8克 ，鱼腥草 、生姜 、搅拌均匀等稍凉后即可饮用 。简介 ： 鼻炎患者应选用辛夷 、金银花鱼腥草白芷茶
原料：金银花15克 ，③待粥成 ，
功效：本食疗方可以清热解毒、辛夷洗净 ，可用于体虚感冒所致的鼻窍不痛、白芷 、生姜片、金银花 、桔梗均洗净 ，苍耳子 、鱼腥草等清热通窍的药材；宜摄取鱼类 、放入锅内 ，调味即可 。豆腐等含蛋白质多的食物 。搅拌均匀等稍凉后即可饮用 。金银花 、